Vor über einem Jahr haben wir unsere Ernährung auf Low-Carb umgestellt und ich habe in der Zeit eine Menge Rezepte ausprobiert und modifiziert. Für uns ist es die ideale Ernährungsweise. Wenn Ihr auch Low-Carb für Euch entdeckt habt und auf der Suche nach Anregungen oder Rezepten seid, dann seid Ihr hier genau richtig! Meine Rezepte sind übrigens für 4 Personen!

Sonntag, 12. Juni 2011

Zitronenlimonade


Zutaten:

100ml Zitronensaft (ich hab welchen aus der Flasche genommen: "Wesergold" mit 1,6g KH auf 100ml - ihr könnt aber natürlich auch frische Zitronen nehmen)
1 TL Ascobinsäure/Vitamin C/Zitronensäure
10ml flüssiger Süßstoff (oder nach Belieben)
2,5l - 3l sehr kaltes Wasser (wer´s mit Kohlensäure mag, nimmt Mineralwasser!)
Eiswürfel

Alles gut vermischt in eine große Karaffe geben und mit Eiswürfeln auffüllen. Eiskalt genießen - super erfrischend!

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen